Mes 20 questions de fin d’année

Mes 20 questions de fin d’année

 

La fin de l’année est à l’horizon. Je me réjouis d’en dresser le bilan et de faire le point sur mes envies et mes objectifs pour 2015.

La première fois que je me suis livrée à cet exercice, c’était il y a un an. Je venais de vivre une année compliquée pleine de crises et de drames. En cela, 2013 succédait à 2012 et 2011 : ce n’était pas la joie.  Pourtant il y avait du neuf et un début d’espoir que je trouvais par exemple dans la méditation, et mes tâtonnements autour de la spiritualité, du bien-être, de l’amour de moi. J’avais envie de m’offrir une vraie chance alors j’ai consacré deux soirées, seule, armée de papier et crayons, pour réfléchir à ce qui me rendrait heureuse, ce pour quoi je ne l’étais pas, puis pour me demander ce que j’avais envie de réaliser. C’est d’ailleurs dans cette seconde partie de « brainstorming »  qu’est réellement née l’idée de ce blog ! J’en ai écrit les premiers articles début janvier 2014.

 

Je détaillerai prochainement la méthode que j’emploie pour me fixer des objectifs et qui m’a permis de créer du changement dans ma vie. Dans un premier temps, il faut regarder derrière soi pour comprendre et accueillir nos circonstances passées et présentes : réaliser où est ce que l’on est et commencer à sentir où est ce que l’on a envie d’aller.

 

Voici les 20 questions à partir desquelles je vous propose vous aussi de réfléchir à votre année :

 

1. Qu’est-ce qui me rend le plus heureux/se actuellement ?

 

2. De quoi suis-je le plus fier/e quand je regarde un an en arrière ?

 

3. Quels sont mes 3 rêves ou projets les plus fous ?

 

4. Dans quel(s) domaine(s) suis-je coincé/e ?

 

5. Comment puis-je être plus sympa avec moi-même ?

 

6. Quelles leçons ai-je apprises cette année ?

 

7. Comment est-ce-que je me sens dans ma vie professionnelle ?

 

8. A quoi ressemble ma situation financière ?

 

9. Qu’ai-je accompli de beau ?

 

10. Qu’est-ce-que je n’ai pas encore réussi à faire ?

 

11. Ai-je des doutes ou des peurs ?

 

12. Quels sont les changements dont je rêve ?

 

13. A quoi ai-je passé mes moments de libre ?

 

14. Comment puis-je mieux organiser mon temps au service de mes envies ?

 

15. Quelle place et quel rôle ont occupé mes amis et ma famille ?

 

16. Quelles personnes pourrais-je remercier pour leur influence positive dans ma vie ?

 

17. Y a-t-il autour de moi des personnes à pardonner ?

 

18. Y a-t-il des situations ou des relations à laisser derrière moi pour aller de l’avant ?

 

19. Quelles sont les mauvaises habitudes auxquelles je pourrais renoncer ?

 

20. Quelles sont les bonnes habitudes que j’aimerais adopter ?

 

C’est un temps que je conseille de passer seul/e pour s’offrir la possibilité d’une réelle introspection. Il fait un peu trop froid ici pour s’y prêter dans la nature mais vous pouvez selon vos envies et votre besoin de tranquillité choisir de passer une soirée au coin du feu, ou une après-midi dans un salon de thé. Prenez réellement le temps dont vous avez besoin, méditez avant, faites une pause pendant. L’an dernier il m’avait fallu deux longues soirées !

 

(J’ai élaboré ces 20 questions l’année dernière à partir de la lecture de l’article 25 questions to ask yourself before the end of the year. Merci à son auteur qui m’a ouvert la voie vers une belle année 2014.)

 

%réponses% à Mes 20 questions de fin d’année

Laisser un commentaire