Dimanche sur le web, 2

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Si parfois vous vous demandez quoi faire le dimanche, ne cherchez plus :  j’ai des lectures à vous suggérer – ainsi qu’un podcast et un documentaire, si vous n’avez pas envie de lire 🙂

Cette semaine c’était la journée mondiale du sourire. L’occasion de découvrir l’histoire du smiley, ainsi que des postures de yoga censées faciliter la bonne humeur.

J’ai découvert la Lovebox, « la boîte à amour connectée pour prendre soin de ceux que vous aimez ». Un objet qui ne sert à envoyer de l’amour, c’est particulièrement chouette non ?
Découvrez vite l’invention de cette start-up française sur son site et pré-commandez votre Lovebox !

Comment se désintoxiquer du portable ? On s’en sert du matin au soir : météo, horaires de bus, plan de quartier, infos, musique, mails… Si vous aussi êtes accro à votre smartphone, écoutez sans hésiter cette émission de France Inter en podcast.

Avec le soutien de la Fondation SNCF, le train petite enfance et parentalité prendra le chemin de nombreuses gares françaises au mois de novembre. Une exposition itinérante et plus de 100 conférences passionnantes (à réserver en avance, les places seront limitées !)

Les étonnantes vertus de la méditation, un documentaire Arte Video, à revoir jusqu’au 13 octobre. Il aborde essentiellement les bénéfices de la méditation sur la santé… à quand des séances prescrites par nos médecins comme c’est le cas dans d’autres pays ?

Cancer du sein. Je partage grandement le coup de gueule anti « Octobre rose », convaincue des méfaits du dépistage excessif – surdiagnostics, stress et souffrances inutiles, jusque aux mutilations (ablations mammaires) tout aussi inutiles. En plus c’est évidemment une vraie machine à sous.
En matière de prévention contre le cancer du sein, le mieux est d’apprendre l’auto-palpation, un examen beaucoup plus complet donc plus efficace que celui réalisé par les gynécos en 15 secondes et donc sans grande utilité médicale.

Bon dimanche ! Partagez ces liens : méditation, seins ou train, il y en a pour tous les goûts 🙂

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4 attitudes qui créent du bonheur

    On est samedi, tout le monde se détend… sauf moi. J’ai plein de raisons d’être stressée et en plus je suis en retard sur mon MOOC The science of happiness. J’envoie mon fils faire ses devoirs et lui dis qu’il faut que je fasse également les miens. « Tu es malheureuse si tu ne

Dimanche sur le web, 1

  On est dimanche, le jour parfait pour traîner (un peu) sur Internet. Plutôt que de rafraîchir votre flux Facebook, voici une sélection de liens… bonne lecture 🙂     L’agendabloc spécial psychologie positive par les créatrices de La Fabrique à Bonheur… à découvrir sur le web et à adopter ensuite ! Il est devenu

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Comment savoir enfin ce qui vous rend vraiment heureux

Se présenter en décrivant ce qui nous rend heureux :  l’un des premiers exercices du MOOC consacré à la science du bonheur. Souvent les réponses à cette question se ressemblent beaucoup. Qui ne va pas parler d’amour, d’amitié, de temps libre pour flâner et s’adonner à ses hobbies ? Puisons-nous vraiment tous notre bonheur dans

Pré rentrée à l’école du bonheur

  J’avais adoré lire 3 kifs par jour il y a quelques années : je pratiquais déjà la gratitude et y avais découvert plein d’astuces pour être plus heureuse au quotidien. Et j’ai une belle collection de livres consacrés à la psychologie positive. J’ai donc sauté de joie en découvrant récemment que le célèbre MOOC « The